Arthrosis ass eng chronesch degenerativ Krankheet déi all Deeler vum Gelenk beaflosst: Knorpel, Gelenkmembran, Bande, Kapsel, periartikuläre Schanken a periartikuläre Muskelen a Bande.
Laut europäeschen Dokteren ass d'Arthrosis bal 70% vun alle rheumatologesche Krankheeten. Leit am Alter vun 40-60 Joer sinn am meeschte ufälleg fir gemeinsame Arthrosis. Dëst gëtt erliichtert vu Mangel u Bewegung a längerer Iwwerlaaschtung, schlechter Ernährung an natierlech Verletzungen.
Wat ass e Joint?
Normalerweis besteet e mënschlecht Gelenk aus 2 oder méi Verbindungsschachen. All Aarbechtsflächen vun der Gelenk hunn eng Schutzbeschichtung a gi stänneg mat synovialflësseg geschmiert fir déi bescht Glidder. De gemeinsame Kavitéit selwer ass hermetesch vun der Gelenkkapsel versiegelt.
An eisem Kierper ginn et vill Gelenker, déi "verantwortlech" sinn fir verschidden Zorte vu Bewegungen, kënne verschidde Lasten erliewen an ënnerschiddlech Sécherheetsmargen hunn.
D'Quantitéit vun der Bewegung an de Gelenker hänkt vun der Struktur vum Gelenk of, dem ligamenteschen Apparat, deen d'Gelenk limitéiert a stäerkt, an déi verschidde Muskelen, déi duerch Sehnen un de Schanken befestigt sinn.
Ursaachen vun Arthrosis vun de Gelenker
Normale Fonctionnement vu Gelenker ass méiglech mat konstante Selbsterneierung vum Knorpelgewebe. Am jonken Alter ass den Taux vum Doud vun alen Gelenkzellen gläich wéi den Taux vun der Gebuert vun neien Zellen. Am Laf vun de Joeren verlangsamt de Prozess vun der Zellerneierung, an de Knorpelgewebe fänkt un ze dënnen. D'Produktioun vu synovial Flëssegkeet reduzéiert och. Als Resultat fänkt de Gelenkknorpel un ze dënnen a zerbriechen, wat zu Arthrosis féiert.
Zousätzlech ginn et aner Ursaachen vun der Gelenk Arthrosis:
- erhéicht kierperlech Aktivitéit. Arthrosis vun de Gelenker ass eng heefeg Begleedung vun iwwerschësseg Gewiicht. Als Resultat vun der Iwwerlaaschtung bilden Mikrotraumen an de Gelenker. Athleten entwéckelen Gelenkschued wéinst verstäerkter Belaaschtung op "onheizt" Gelenker;
- Gelenkverletzungen;
- kongenital oder erfuerene Deformitéiten vum Muskuloskeletalsystem (Rickets, Kyphose, Skoliose, falsch Fusioun vu Schanken no Verletzungen mat der Erscheinung vu Deformatiounen vun de Gliedmaart: O-förmlech an X-förmlech Deformitéit vun de Been).
Etappe vun Arthrosis
Ofhängeg vum Grad vun der Zerstéierung vum Knorpelgewebe kënnen verschidden Etappen oder Grad vun Arthrosis ënnerscheeden.
Grad an Symptomer vun Arthrosis
- Arthrosis vum 1. Grad zeechent sech duerch periodesch Schmerz an de Gelenker, besonnesch mat verstäerkter kierperlecher Aktivitéit. No Rescht verschwënnt de Schmerz normalerweis. D'Bewegungsberäich am Gelenk ass net limitéiert, Muskelkraaft am verletzte Glied gëtt net geännert. Röntgenstrahlen kënnen minimal Unzeeche vu Gelenkschued weisen.
- Arthrosis vum 2. Grad manifestéiert sech duerch schmerzhafte Sensatiounen net nëmme mat intensivem kierperleche Stress, awer och mat klenge Lasten. Och während der Rou kann Gelenkschmerzen net ofhuelen. Dëse Grad zeechent sech duerch Steifheit a Bewegungen a limitéierter Mobilitéit an de Gelenker. Dëst féiert schlussendlech zu Muskelatrophie. En Röntgenstrahl kann Verformung vum Gelenk weisen, eng Ofsenkung vum gemeinsame Raum, an d'Erscheinung vu Knachwachstums bei dëser Spalt.
- Arthrosis vum 3. Grad - all Bewegung verursaacht eng Persoun grouss Péng. Schmerz am Gelenk ass och an der Rou. Dofir probéiert eng Persoun sou wéineg wéi méiglech ze beweegen, sou datt de Schmerz minimal ass. A verschiddene Fäll erfuerdert d'Bewegung d'Verwäertung vu Krutzen oder eng Gurney. Heiansdo geschitt Fusioun vu Schanken - Ankylose (wéi an ankyloséierend Spondylitis).
Mat deforméierende Arthrosis entstinn irreversibel Verännerungen am Knorpelgewebe vum Gelenk a seng Funktiounen a Struktur sinn komplett gestéiert. Deforméierend Arthrosis vun de Gelenker baséiert op der Erscheinung vun der Dysfunktioun an der Bildung vu Hyalin Knorpel a Synovialflëssegkeet.
Diagnos vun gemeinsame Arthrosis
D'Haaptmethod fir d'Gelenker ze diagnostizéieren ass Radiographie. Mat Arthrosis kënnen Verännerungen an de Gelenker, ongläiche Gelenkflächen a Verengung vum Gelenkraum observéiert ginn.
Wéi eng Gelenker si méi wahrscheinlech un Arthrosis ze leiden?
D'Gelenker vun den Extremitéiten am meeschte ufälleg fir Arthrosis sinn d'Hëfte, Knéien, Schëlleren, Ellbogen an Hänn.
Mat Arthrosis vum Hip Gelenk kann eng Persoun fir d'éischt e klengen Unerkennung an de Been fillen no Lafen oder Spazéieren. Mat der Zäit verstäerkt de Schmerz, d'Begrenzung an d'Steifheit an der Bewegung erschéngt. Mat der Etapp 3 Krankheet schützt de Patient säi Been a probéiert, wa méiglech, net drop ze trëppelen.
Osteoarthritis vum Kniegelenk manifestéiert sech als Schmäerzen am Kniegelenk nom Béien an d'Recht vun de Been. Déi heefegst Ursaach vun der Kniearthrose ass Verletzungen, déi an der Vergaangenheet erhale goufen. Als Resultat vun dëse Verletzungen gëtt de Rutsch vun den artikuläre Flächen gestéiert an hir séier Verschleiung geschitt. A verschiddene Fäll kann d'Gelenk lues a lues seng Mobilitéit verléieren.
Arthrosis vum Knöchelgelenk manifestéiert sech a Form vu Schwellungen a Péng am Knöchel vum Been. D’Ursaach vun der Arthrosis vum Knöchelgelenk kann sinn: Deformatiounen, Frakturen vun de Knöchel a Talus, Verrécklungen, flaach Féiss, chronesch Verletzungen vum Knöchelgelenk bei Athleten a Ballerina. Si hunn iwwregens dacks Arthrosis vum Fouss.
Arthrosis vum Schëllergelenk, Ellbog an Handgelenk erschéngt meeschtens als Resultat vu Verletzungen, Plooschteren, Dislokatiounen an intraartikuläre Frakturen. Arthrosis vum Schëllergelenk ass charakteriséiert duerch dréckend, schmerzhafte, däischter Schmerz, déi op den Ënneraarm an d'Hand ausstrahlt. De Schmerz erschéngt meeschtens an der Nuecht. Mat Arthrosis vun den Hänn gëtt Schmerz begleet vu Dysfunktion vun der Hand.
Behandlung vun Arthrosis
D'Haaptmëttel fir d'Behandlung vun Arthrosis sinn Drogenbehandlung, d'Benotzung vu Physiotherapie a chirurgesch Behandlung.
Drogenbehandlung
D'Benotzung vun Medikamenter hëlleft d'Blutzirkulatioun a beschiedegte Gelenker ze verbesseren, d'Eegeschafte vum Knorpel ze restauréieren an huet en analgeteschen an anti-inflammatoreschen Effekt.
Nonsteroidal anti-inflammatoresch Medikamenter
Mat Arthrosis kann d'Schwellung vum Gelenk erscheinen, d'Gelenk fänkt un ze schueden an d'Bewegungsberäich fällt erof. Wann Dir anti-inflammatoresch Medikamenter (NSAIDs) hëlt, gëtt de Schmerz reduzéiert, d'entzündlech Kettenreaktioun gëtt gestoppt an de Prozess vun der Knorpelrestauratioun beschleunegt.
D'Drogen kënnen a Form vu Pëllen, rektal Suppositorien a Pulver benotzt ginn. Awer drun erënneren datt Selbstmedikamenter inakzeptabel ass, d'Auswiel an d'Dosis vun Medikamenter fir Arthrosis gëtt vun engem Rheumatolog duerchgefouert.
Zentral wierksam Schmerzmittel
Opioid Medikamenter reduzéieren de Schmerzgrenz vum Patient. Esou Medikamenter kënne strikt no Rezept geholl ginn an nëmmen ënner der Opsiicht vun engem Dokter!
Chondoprotective Medikamenter
Chondoprotective Medikamenter si strukturell Elementer vum Knorpel selwer, dofir restauréieren se dëst Tissu aktiv a verhënneren hir weider Zerstéierung. D'Behandlung ass effektiv an den initialen Etappe vun der Krankheet. Wann d'Gelenk scho komplett zerstéiert ass, ass et net méiglech déi ursprénglech Form vun de deforméierte Schanken zréckzekommen oder nei Knorpel ze wuessen.
Wéi och ëmmer, an de Stadien 1-2 vun der Arthrosis, Chondroprotectoren kënne bedeitend Erliichterung fir de Patient bréngen. Kombinatiounspräparatiounen, déi souwuel Glucosamin wéi och Chondroitinsulfat enthalen, ginn besser Resultater am Verglach mat enger Eenkomponentpräparatioun.
Chondroitinsulfat a Glucosaminsulfat
Dës Medikamenter hëllefen d'Entzündungsreaktioun an de Stoffer ze bremsen, hëllefen Knorpelschued ze reduzéieren a Schmerz ze reduzéieren. Déi meescht Oft ginn dës 2 Medikamenter zesummen an der Behandlung benotzt, well se e accumuléierende Effekt hunn, awer se musse fir 3-6 Méint geholl ginn.
Hyaluronsäure
Bitt Viskositéit an Elastizitéit vun der synovialer Flëssegkeet. Hëlleft e gudde Glidder vu Gelenker. Dofir verschreiwen d'Dokteren dacks Injektiounen vun Hyaluronsäure an de betroffenen Gelenk.
Physiotherapeutesch Behandlungen
Physiotherapeutesch Behandlungen kënnen enthalen:
- UHF Therapie;
- magnetesch Therapie;
- niddereg Intensitéit Laser Bestrahlung;
- Elektrophorese mat Drogen;
- phonophoresis (benotzt Ultraschall fir e Medikament op de Site vun der Entzündung anzeféieren).
Chirurgie
Chirurgesch Behandlung gëtt benotzt fir d'Gelenkmobilitéit ze restauréieren an ze verbesseren, wéi och fir en Deel vum Knorpel oder beschiedegt Menisci ze läschen.
Chirurgesch Behandlung vun Arthrosis gëtt an extremen Fäll benotzt, wann d'Medikamenterbehandlung keng Resultater bréngt, wann schwéiere Schmerz geschitt, deelweis oder komplett Immobilitéit an de Gelenker.
Wärend der arthroskopescher Chirurgie ass et méiglech, en Deel vum Knorpel ze entfernen, deen duerch Arthrosis beaflosst ass, ze poléieren fir eng glat Uewerfläch ze ginn, Fragmenter a Wuesstum vum Knorpel ze läschen an en Deel vun de beschiedegte Bande ofzeschneiden.
Knéi Ersatz
Mat dëser Operatioun sinn d'Artikulär Flächen vum Kniegelenk duerch Metall oder kombinéiert Prothesen ersat. Déi preparéiert Placke replizéieren d'Uewerfläch vum Gelenkknorpel. Esou Prothese ginn aus speziellen Legierungen gemaach, si verursachen keng Oflehnungsreaktioun bei Patienten, oxidéieren net a verletzen net ronderëm Stoffer.
Hip Chirurgie fir Arthrosis
Während dëser Operatioun gëtt deelweis Entfernung vum Knorpel a Knochengewebe vum Becken a Femur gemaach. Typesch gëtt de Kapp vum Femur an d'Artikulär Uewerfläch vum Beckenknochen ofgeschaaft a mat enger Metall- oder Metallkeramik-Prothese ersat.
Diät fir Arthrosis
Iwwerschësseg Kierpergewiicht ass e grousse Feind vun Äre Gelenker. Déi meescht Patienten, déi un Arthrosis vun den Hëfte a Kniegelenker leiden, sinn Iwwergewiicht.
Dofir, fir Arthrosis, ass eng richteg ausgewielte Ernährung recommandéiert. Et gëtt ugeholl datt jellied Fleesch gekacht an Knorpelbouillon gutt ass fir Arthrosis. Et enthält vill Kollagen a strukturell Komponenten vum Knorpel, déi hëllefen Knorpelgewebe ze restauréieren.
Mëllechprodukter, Protein a Kalzium si gutt. Déiereprotein gëtt a Mager Fleesch a Fësch fonnt, wärend Geméisprotein a Buckwheat Porridge, Bounen a Lënsen fonnt gëtt. Gekachte, gestuelte a gedämpfte Platen si ganz gesond.
Déi bescht Diät fir Gelenker ass eng Diät mat enger liicht Iwwerhand vu Kuelenhydrater (virun allem komplex Kuelenhydrater), Uebst a Geméis, an eng genuch Betrag u Protein a Kalzium.
Präventioun vun Arthrosis
Präventioun vun Arthrosis, egal wéi trivial et ass, läit an engem gesonde Liewensstil. Wann et méiglech ass, probéiert an der frëscher Loft ze sinn, beweegt, spadséiere barefouss op Sand, gréngt Gras, a just de Buedem. Dës Aart vu Spazéieren verbessert d'Muskelfunktioun a erhéicht d'Blutzirkulatioun an de Féiss.
D'Benotzung vu kierperlecher Therapie mat verschiddene Schwéngungen vun den Äerm a Been, Wendungen a Béi gëtt machbar Ënnerstëtzung fir Är Gelenker.
Patienten froen dacks ob alternativ Behandlung fir Arthrosis méiglech ass? Jo, Folk Heilmittel kënnen an den initialen Stadien vun der Krankheet hëllefen, Schmerz reduzéieren an den allgemengen Zoustand vum Patient verbesseren. Awer et ersetzt net no den Instruktioune vun Ärem Dokter.